불안극복 썸네일형 리스트형 성공을 방해하는 심리적 요인들(2탄) 성공을 방해하는 것은 무엇인가? 내안에 있는 성공에 대한 두려움을 알고 이것으로인해 방해받지 않도록 해야겠습니다. 다음은 성공을 방해하는 심리적 요인들을, 지난 시간에 이어 살펴보고자 합니다. 우리는 자신이 두려워하는 것을 끌어당기는 것은, 우리 뇌가 두려움을 반드시 해결해야 할 경고로 등록하기 때문입니다. 한 가설에 따르면, 우리 뇌는 상대방이 해꼬지를 할까 봐 두려운 마음을 등록할 때 자기 뇌의 두려움 중추만 활성화하는 것이 아니라 거울 뉴런을 통해 그 사람의 두려움 중추도 활성화시킨다고 합니다. 이런 식으로 우리는 두려움을 스스로 일으키기도 하며 두려움을 끌어당기기도 합니다. 그렇기 때문에 우리가 기회주의적 감정들을 두려워하면 주변 사람의 뇌에서도 똑같은 회로를 활성화해 두려움을 끄집어냅니다. 실제.. 더보기 왜 당신의 뇌는 당신의 성공을 막는 것일까?(3탄) 성공을 막는 당신의 심리는 어떤 것일까? 지난번, 지지난번 포스팅에 이어 계속해서 정리합니다. 세계 챔피언이 되면 모든 관심이 그 사람에게 쏠립니다. 다음 번 기록이 경신될 것인가. 또 승리할 수 있을 것인가... 어떤 뇌과학자들은 "성공의 비결은 각자의 무의식에 있습니다. 따라서 우리가 계속 성공하려면 무의식, 즉 나의 심연을 읽을 수 있는 기술을 연마해야 합니다." 성공을 유지할 수 없을 것 같은 두려움은 일종의 의심으로 성공의 필수적 조건인 무의식적인 뇌 상태와 멀어지게 됩니다. 그렇게 되면 불확실성이, 결정이 내려질 때까지 뇌를 오도가도 못하고 갈팡질팡하게 만듭니다. 불확실성은 무의식적와 의식적 뇌가 갈등을 빚게 하고 정보가 행동 중추로 자유롭게 흐르는 것을 방해합니다. 또한 불확실성은 기저핵의 .. 더보기 당신의 뇌는 정말 당신의 성공을 바랄까? (2탄) 성공에 대한 두려움! 우리는, 자신의 뇌가 자기의 성공이나 행복에 상당히 협조적일 것이라 알고 있지만 뇌과학자들의 연구에 의하면 사실은 이와 다르다고 합니다. 뇌는 일차적으로 변화와 불확실성을 싫어하기 때문에 실은 성공에 대한 두려움을 느끼도록 한다는 것입니다. 도대체 우리의 뇌는 왜 성공을두려워하는가? 그 구체적 내용들을 지난 포스팅에 이어 살펴보겠습니다. 성공한다는 것은 이기적인 일인 만큼 이타적인 일이리도 합니다. 그것은 자신이 가진 힘과 능력을 발휘하며 타인의 필요에 자신을 바치는 일이기도 합니다. 성공의 이러한 점 때문에 자신이 심사당하는 것에 두려움을 느낄 수도 있습니다. 이러한 두려움을 느끼는 사람들은 성공이란 자신의 결함을 만천하에 드러내는 스포트라이트라고 여깁니다. 이러한 식의 두려움과 .. 더보기 이전 1 다음
