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심리

험담을 하는 자들의 심리 상태는 어떨까? 사람들은 남을 험담하기도 하고 동시에 험담을 당하기도 합니다. 고대 시대에는 힘이나 권력을 이용한 물리적 공격으로 상대를 공격했지만 사회가 발전하면서 물리적 공격 대신 다른 형태의 공격성이 필요했는데 그 가운데 하나가 '험담'입니다. 험담은 나쁜 소문을 퍼뜨리거나, 사회 집단에서 배제시키거나, 왜곡되거나 사적인 정보를 다른 사람에게 공개하겠다고 위협하면서 상대의 평판이나 관계를 해치려고 합니다. 이와중에 험담의 대상은 괴로움, 불안, 우울증을 겪기도 합니다. 가해자들 또한 우울증이나 불안을 가지게 됩니다. 본인은 의식을 못하겠지만 결국 자신의 행동에 대한 죄책감이나 후회가 우울증이나 불안으로 이어질 수 있기 때문이죠. 남의 험담을 하는 사람들의 심리를 고찰해 보면 바로 험담하는 상대에게 압도당하고 있어 .. 더보기
성공을 방해하는 심리적 요인들(2탄) 성공을 방해하는 것은 무엇인가? 내안에 있는 성공에 대한 두려움을 알고 이것으로인해 방해받지 않도록 해야겠습니다. 다음은 성공을 방해하는 심리적 요인들을, 지난 시간에 이어 살펴보고자 합니다. 우리는 자신이 두려워하는 것을 끌어당기는 것은, 우리 뇌가 두려움을 반드시 해결해야 할 경고로 등록하기 때문입니다. 한 가설에 따르면, 우리 뇌는 상대방이 해꼬지를 할까 봐 두려운 마음을 등록할 때 자기 뇌의 두려움 중추만 활성화하는 것이 아니라 거울 뉴런을 통해 그 사람의 두려움 중추도 활성화시킨다고 합니다. 이런 식으로 우리는 두려움을 스스로 일으키기도 하며 두려움을 끌어당기기도 합니다. 그렇기 때문에 우리가 기회주의적 감정들을 두려워하면 주변 사람의 뇌에서도 똑같은 회로를 활성화해 두려움을 끄집어냅니다. 실제.. 더보기
성공을 방해하는 당신의 심리는 무엇일까? (1탄) 우리의 뇌는 자신의 성공에 대해 협조적일까? 그러나 생물학적 관점에서 볼때, 그것은 뇌의 기본적인 입장이 아니라고 합니다. 우리의 뇌는, 편안함과 쾌락을 끊임없이 추구하도록 생물학적으로 설계되어 있다고 합니다. 그래서 미래에 대한 불안과 두려움을 수반한 성공에 협조적이지 않다는 것이, 뇌의 기본적인 입장이라는 것입니다. 따라서 뇌의 이러한 생물학적인 기본 특성을 이해하고 끊임없이 성찰과 노력을 기울여야 우리는 성공을 이룰 수 있을 것입니다. 그렇다면 우리의 뇌는 왜 성공을 두려워할까? 그 심리적 특성을 살펴보도록 하겠습니다. 목표가 이뤄지면 환멸이 생기기도 합니다. 목표를 이룰 때 떠받쳐 주었던 것이, 목표에 도달하면 무너집니다. 이 불이 계속 타게 만들기 위해 내면을 깊이 들여다 보아야 합니다. 목표에.. 더보기